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肝硬変の症状

肝硬変の症状

 

肝硬変は慢性肝炎の末期症状ともいえるもので、肝臓が硬く変わってしまった状態です。
この状態は肝臓機能がうまく働かないため、様々な症状が発症します。

 

肝硬変の症状

  • 尿の色が濃い
  • 倦怠感(疲れやすい、だるい)
  • 食欲不振
  • 発熱
  • クモ状血管腫
  • 赤い斑点が胸・首に出る
  • 腹部の膨満感(腹水)
  • むくみ
  • 黄疸
  • くも状血管腫
  • 女性化乳房
  • 手掌紅斑(手のひらが赤い斑点のようなものが出る)

 

肝臓は、代謝、解毒、胆汁の生成など500種類上の役割がある器官です。この機能が低下している状態は非常に悪いのですが、不可逆的(治らない)になってしまった状態の肝臓はもう元には戻りません。ただ、肝硬変自体は治らなくても肝機能の回復症例はあるようなので、あきらめずに医師の診断をすることをおすすめします。

 

肝硬変にならないためにできること

現在は健康であるものの、これから慢性肝炎にならないためにやりたいことは、ズバリ、早期治療と栄養管理です。

 

肝硬変は急になるものではなく、ウィルス性肝炎や脂肪肝などの慢性肝炎を治療せず放置しておくことでなる病気です。健康診断などで肝臓の数値が悪かった、などという異常を知ったり、妙な倦怠感や体組織系の内臓脂肪レベルが高くなっていたりなど少しでも不安を感じたらまずは医師の診断を受けてみることで、早期治療ができる可能性が高まります。
そして、栄養管理ですが、近年、食の多様化により様々なものを多くの量摂取する方が増えてきました。
特に外来食には、糖質を含むものが多くあり、それが脂肪肝やメタボリックシンドロームの温床となっています。

 

もちろん、量を抑えれば問題はありませんが、豊富な糖質を含む食事をおなか一杯食べると言ことは、バランスの良い食事をおなか一杯食べることとは比較にならないほど、健康に害を与えていることにもなります。

 

また、お酒の飲みすぎや高脂肪の動物性たんぱくの摂りすぎも肝臓を傷める原因となります。

 

そうならないように、食事を見直し、肝臓に良い成分であるオルニチンやタウリンなどを意識的に摂取しておくことで肝炎の予防や改善となり、肝硬変にならないように予防することができます。

 

肝臓の病気はほとんどが事前に対処が可能です。
ぜひ、一度生活を見直してみることをおすすめします。

 

肝硬変を予防するサプリメントランキング

 

オルニパワーZnの特徴

肝臓に良い働きをするオルニチンが800mg配合されたサプリメント。
また、抗酸化作用がビタミンCの6000倍あるアスタキサンチン肝臓修復に必須の亜鉛も12mgと高配合です。

そのほかにも17種類にも及ぶアミノ酸と肝機能改善が期待できるタウリン、ビタミンB群や鉄分などのミネラルも豊富に配合されています。

豊富な配合量の仕組みは「牡蠣」「しじみ」の二つの食材。
牡蠣は、海のミルクとも言われるほど豊富な栄養素を含みタウリンの量も随一、シジミはアミノ酸スコア100の食材で、9種の必須アミノ酸をすべて含有し、ビタミン、ミネラルも豊富です。

お酒の後にシジミの味噌汁を飲むとすごくおいしいのは、無意識に肝臓のために必要だと感じているからなのですね。

そんな肝臓に良い食材二つの力を最大限に引き出し、食生活でダメージを受けてしまうのを予防するのがアスタキサンチンなどの抗酸化作用です。抗酸化作用は紫外線や揚げ物などを食べることで発生する活性酸素を抑制する効果があります。活性酸素は放置すると、細胞を傷つけてしまう怖い栄養素です。もちろん、肝臓も例外ではありません。

改善しつつ、守る。

それができるのがオルニパワーZnというサプリメントです。

 

オルニパワーZnのおすすめポイント!
  • オルニチンをたっぷり800mg配合
  • 肝臓修復に必須の亜鉛12mg配合
  • 乱れた食生活のダメージを抑えるアスタキサンチン配合
  • 国内産のしじみ、牡蠣を贅沢に使用
  • 30日間返金保証

口コミ

一年前から急にお酒を飲むのがきつくなりました。案の定肝臓の数値が悪く。でもお酒が生きがいなのでどうにかしたい、と思いオルニパワーZnを始めました。お酒のためにおつまみも肝臓にいい枝豆とかに切り替えて炭水化物はとらないようにしました。 でも、あんまり改善はされなくて、手を出したのがオルニパワーZnでした。
話題のオルニチンもしっかり入ってるしいいかな~と思って。結果、大正解でした。
ほとんど去年と変わったことはしませんでしたが、今年の数値が正常値に戻りました!やっぱりサプリメントの力は馬鹿にできないですね!

42歳/女性
テレビ番組で肝硬変についてやっていて怖くなったので、予防としてオルニチンを摂ろうと思っていろいろ迷ってこれにしました。 飲み始めてからなんとなく体が軽くなった気がします。飲み会もあまり苦でなくなったもの大きいですね。

55歳/男性
若いころから(多分)脂肪肝でいよいよダイエットをしなければいけないと思ったですが、これを飲み始めてからなんとかく体の倦怠感が薄くなって、ダイエットの成果もいつもより上り調子になっていると思います。(はかるだけダイエット中) もっと成果が出るように飲み続けたいと思います。(今2か月目)

38歳/男性

価格 500円
評価 評価5
備考 初回限定価格、定期便価格二回目以降は3480円(通常価格4500円)
 

レバリズムの特徴

レバリズムは、牡蠣・しじみ・スクワレンといった肝臓に良い食材を中心に配合したサプリメントです。

牡蠣やシジミはタウリン、オルニチンはもちろん、アミノ酸、ビタミン、ミネラルがたっぷり配合されています。
スクワレンというとあまり聞き覚えがないかと思いますが、スクワレンは深海鮫の肝油中に含まれる成分で、もともと体の中に入っている成分の一つです。このスクワレンは酸素と結びつき肝臓に酸素を運ぶといった効果があります。細胞には酸素が必要となるため、酸素を十分に肝臓にいきわたらせることで肝臓の働きをアップさせることができます。

しかし、スクワレンは加齢とともに減少するため、外部からの定期的摂取をすることが必要といわれています。

そんな三つの素材に加え、シスチン・ビタミンB2・ビタミンEと肝臓とのかかわりが強い栄養素をピンポイントで配合することでより効果を実感しやすいように構成されています。

お値段も初月のモニター価格で980円と格安なため始めやすい内容になっています。

 

レバリズムのおすすめポイント!
  • 静岡県産しじみエキス配合
  • 岡山県産牡蠣エキス配合
  • 千葉県産スクワレン配合
  • シスチン・ビタミンE・ビタミンB2配合

口コミ

とにかく体が軽くなるといったことが本当におきるとは思っていませんでした。夜の商売なので、お酒は飲まないわけにはいかないので苦肉の策として使い始めましたが、本当にこれにしてよかったと思えました。
55歳/男性
食欲不振が続いて、友人に肝臓が悪いんじゃないか、と言われそのまま紹介してもらったサプリメントがこれでした。一か月くらいすると食欲がかなり戻りました。かなりやせこけかけていたので助かりました。
67歳/男性

価格 980円
評価 評価4.5
備考 初回Web限定割引価格
 

肝パワーEプラスの特徴

肝パワーEプラスは、広島県産牡蠣・長野産ジャンボニンニク・紀州産南高梅を配合したサプリメントです。

どの素材も体に良いといったイメージがありますが、特に注目したいのが牡蠣はもちろんですが、にんにくと南高梅。にんにくにはアリシンやポリフェノールなど肝臓の機能のサポートと抗酸化作用が強い成分が含まれており、南高梅はクエン酸がたっぷり含まれ、疲れた体にエネルギーを供給するクエン酸回路を正常化する効果が期待できます。

特に肝パワーEプラスには疲労回復効果や過酸化脂質の分解の作用のあるビタミンB群をたっぷりと含んでいます。まずは肝炎の改善を目指したい、という方にはぴったりのサプリメントです。

 

肝パワーEプラスのおすすめポイント!
  • 広島県産牡蠣配合
  • 長野産ジャンボニンニク配合
  • 紀州産南高梅配合
  • ビタミンB群、ビタミンeなどをバランスよく配合
  • ハイクオリティ認証取得

口コミ

若いころはエネルギッシュな感じだったのですが、年を取るにつれてつらくなっていました。そこで飲み始めたこのサプリメント。実は息子に買ってもらっているんですが、すごく良いです。飲み始めてからいろいろやる気になって習い事なんてはじめちゃって。もういい年なのに元気だね、って嫌味を言われるくらい元気にしてくれたこのサプリメントは手放せません!
75歳/女性
結構長いこと続けているサプリですが、いろいろ浮気してこれに落ち着きました。一番元気が出るっていう実感が出ます。パッケージが古臭いのですが、良いものですよ。
54歳/男性

価格 980円
評価 評価4
備考 5袋お試し価格
 

牡蠣のチカラαの特徴

生牡蠣181個分の亜鉛が詰まったサプリメント。

広島県産の牡蠣と、アンデスの女王マカ、健康ドリンクにも配合されている高麗人参と栄養のある三種を配合したサプリメントです。
牡蠣には、ミネラル・ビタミンはもちろん、細胞の元となるアミノ酸、グリコーゲン、タウリンと肝臓に良い成分がたっぷりと含まれています。それに加え、アンデス山脈で採れるマカもビタミンB群をはじめ、鉄、マンガン、銅などのミネラルを多く含んでいます。

そして、高麗人参。
高麗人参の最大の特徴であるサポニンには、過酸化糖質と呼ばれる肝臓に悪影響を及ぼすものを抑制する働きがあります。そのほかにもサポニンは血液サラサラ効果なども期待できるため、体の健康においても有用性は高いといえます。

 

牡蠣のチカラαのおすすめポイント!
  • 亜鉛一日分16mg配合
  • 海のミルクといわれるほどアミノ酸、ビタミン、ミネラル豊富な瀬戸内海産牡蠣配合
  • ビタミン、ミネラルを豊富に含むアンデスの女王マカ配合
  • 滋養強壮、肝臓改善の効果のあるサポニンを豊富に配合する高麗人参配合

口コミ

亜鉛を摂りたくて購入しました。疲れた顔をしているとよく言われていましたが、これを飲み始めてから「最近きれいになった」と真逆のことをいわれるように!うれしいです!こんな商品を作ってくれて本当にありがとうございます!
39歳/女性
お酒の飲みすぎで、肝臓が悪くなって、牡蠣が良いということを効いて早速安かったので注文しました。思った通り良かったですね!いい感じです。
45歳/男性

価格 980円
評価 評価3.5
備考 毎月二袋ならば初回限定で1960円

 

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